Q风湿性关节炎平时都要注意些什么？

女 68岁 2019-03-17

描述：

母亲有关节炎，最近四肢疼痛无法下地。去医院检查后确诊为风湿性关节炎。风湿性关节炎平时要注意什么？这样方便我们照顾母亲。

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

加强锻炼，如果确诊患有风湿性关节炎。增强身体素质：朋友们平时可多做运动锻炼，这样可以增强自身的免疫力，抵抗外界不良因素的干扰，因此即便是炎热的夏季也还是要注意多加锻炼的适合风湿性关节痛的体育锻炼有：散步、慢跑、关节体操等。尽量不要让老人家在湿润的环境当中生活，如果家里居住的平房，可以在房子里加装一些除湿的设备，也可以经常的通风，这样有利于湿气的排泄，空调温度不宜过低：炎炎夏日，大家都很喜欢吹冷风，很多人都会把空调的温度调到很低，这样十分容易造成关节受凉，进而引发风湿性关节炎。