Q孕期想吃辣怎么办？

女 28岁 2019-04-13

描述：

现在嫂子已经怀孕快三个月了，最近一段时间特别喜欢吃辣的，孕期想吃辣怎么办？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

如果在怀孕期间想吃辛辣的食物，最好尝试吃其他食物，看看是否能够缓解。辣椒能够影响到内分泌，对于孕妇和胎儿来说都是非常不好的。如果你不能缓解这种情况，可以稍微吃一点，尽量不要过量食用。孕妇在怀孕之后在饮食上可能会出现一些变化，有些孕妇特别想吃辣的，也是比较常见的一种妊娠反应。早孕因为胚胎子宫腔不是很牢固，吃生冷辛辣刺激性食物很容易导致早孕。怀孕早期需要吃一些温性、清淡、易于消化、不油腻的食物。注意营养均衡，不要挑食，也不要暴饮暴食。