Q类风湿饮食要注意什么？

男 42岁 2020-03-29

描述：

我同事自从检查出类风湿什么都不敢吃了，类风湿性饮食应注意什么？

医生回答：

类风湿饮食必须注意均衡营养，多吃蔬菜和水果，补充维生素，可以选择一些易消化的高蛋白食物，如鱼等。平时尽量多吃植物油，少吃动物油，适当营养，但也不能过量，不要吃太多高脂肪、高胆固醇的食物，可以多吃粗粮，尽量少吃自己的食物，注意规律饮食，避免暴饮暴食。一定要注意保暖别着凉。