Q夏天掉发严重怎么办？

女 26岁 2019-02-14

描述：

平时掉发就比较严重，尤其夏天，想要问一下夏天掉发严重怎么办？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

脱发有许多原因。一般夏季容易脱发是因为夏天温度高，毛孔扩张。毛发是身体状况的外在表现。还有就是由于蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，所以头发就容易脱落。因此，在夏天的日常的饮食中，一定要均衡摄取。夏季热辐射过强，热辐射对人体头部皮肤产生强刺激，造成头发的损伤脱落，应像保护皮肤那样保护头发，避免太阳对头部的照射，少到阳光下活动。外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞，在室内记得要取下遮阳帽，保持通风透气，让头皮自由呼吸。洗头时，将洗发水涂抹在手掌气泡之后再上头，用双手指尖摩擦头皮，以促进头部的血液循环，让药物成分尽量多渗透进头皮，但是不可用指甲抓搔，避免抓伤头皮，损坏毛囊。