Q食欲不振该如何治疗

女 28岁 2019-02-02

描述：

近段时间，总是感觉肚子不饿，没有胃口，晚上睡眠质量也不好，家人说我是食欲不振，请问食欲不振该如何治疗？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

食欲不振是指进食的欲望降低。一般是由于不良饮食习惯造成的。我们可以使用增强胃肠运力，补充消化酶及促胆汁分泌的药物进行治疗。平时我们还要生活有规律，不要过于劳累，定时入睡，消除思想顾虑，注意控制情绪。忌食辛辣刺激性的食物，养成良好的生活习惯。不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。可以吃点开胃的水果或蔬菜等，比如山楂、橄榄菜之类的等。另外，要是食欲不振一直得不到缓解的话，建议您去医院进行检查，明确病因，对症下药。