Q20岁高血压能治好吗？

女 20岁 2019-04-20

描述：

我是在最近学校组织的体检中得知自己患有高血压，请问20岁高血压能恢复吗？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

收缩压超过140，舒张压超过90才可以确诊为高血压，偶尔一次测量的血压高不能确诊高血压，您才20岁，可以通过饮食及运动进行调理，并且也要注意控制血压，尽量将血压控制在正常的水平之内，在平常的饮食中，要注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，多吃芹菜，不要吃过于油腻的食物和过咸的食物，要戒烟戒酒，避免劳累熬。，坚持锻炼，放松心情，临时性的血压升高是可以通过休息好，心情平和恢复正常的，如果觉得哪里总是不舒服，一定要及时去医院做检查。