Q阳痿应该如何自我治疗？

男 22岁 2019-02-15

描述：

由于长时间手淫，导致本人不能勃起，也没有晨勃，医院的检查结果是阳痿，所以想问一下阳痿应该如何自我治疗？

: 何峰泌尿外科 主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

阳痿是指男性不能勃起或者有勃起障碍，可能是先天的也有可能是后天所致。阳痿是最常见的性功能障碍表现之一，很多男性都有这样的困扰。阳痿的危害不能忽视，建议您及早去正规的医院进行检查治疗。另外注意劳逸结合，性生活不能太频繁，注意锻炼身体，养成良好的生活习惯是非常重要的。自我治疗阳痿的方法主要有：拒绝饮酒、不吃辛辣刺激的食物、多吃蛋白质含量高的食品、尽量避免手淫，多听音乐放松心情，多做有氧运动，要养成健康良好的生活方式。