Q怀孕口干舌燥怎么缓解
女 35岁 2021-03-11
描述：
我现在怀孕已经5个月了，但是最近这一段时间经常会出现口干舌燥的情况，怀孕口干舌燥怎么缓解？
A
- 赖思强 产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答：
怀孕口干舌燥可以适当的喝一些温开水，同时还要注意合理的饮食，尽量以清淡的食物为主，多吃一些含水分较多的水果，比如猕猴桃和草莓以及火龙果，能够缓解口干舌燥的情况。
怀孕口干舌燥一般是由于不良的饮食习惯所造成的，比如吃了一些过咸的食物，还有可能是上火所导致的。
在怀孕期间一定要注意多休息，保证有充足的睡眠， 同时还要保持有良好的心情，避免精神过度紧张。
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