Q月子后遗症有那些？

女 33岁 2019-07-15

描述：

我现在怀孕已经有八个多月了，但是这几天我听别人说，坐月子会经常有后遗症出现，可是我现在有一点担心，月子后遗症有那些？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

月子后遗症是指妇女分娩引起的一系列不适症状（包括流产和流产）。月子的后遗症可以持续很长时间，产后应多吃一些高蛋白、低脂食品，以搭配蔬菜、水果等，即荞麦。避免吃辛辣和冷的食物，因为这些刺激的食物对新母亲产后的健康非常有害。喝一些清淡的汤，如银耳汤、山药汤等，避免在夏天吃冷冻水果。冬天，水果可以切块，用开水来防止太冷；你可以多吃一些温暖的水果，如葡萄、龙眼、樱桃等。常见症状：酸、麻木、疼痛、寒冷、身体虚弱、神经功能障碍。例如，产后脚后跟痛、关节痛、肌肉痛、肢体麻木、怕寒风、怕冷水、因聚光灯痛而睡眠不好。平时要注意休息，增加营养，保暖，避免吃冷热食品，避免繁重的体力劳动。