Q孕晚期头晕脑胀怎么办

2025-06-13

医生回答：

孕晚期头晕脑胀是常见现象，通常与贫血、低血糖、血压异常或体位性缺氧有关。若症状频繁或伴随视力模糊、剧烈头痛等，需及时就医排除妊娠高血压等严重并发症。

孕晚期头晕多因子宫增大压迫血管，导致脑部供血不足，或体内激素变化影响血液循环。建议避免长时间站立或突然起身，活动时动作放缓。饮食上少食多餐，保证铁和蛋白质摄入，预防贫血。适当补充水分，避免脱水。睡眠时选择左侧卧位，改善胎盘血流。若环境闷热，需保持通风，避免缺氧。

注意监测血压和血糖，定期产检。避免空腹过久，随身携带糖果应对低血糖。头晕发作时立即坐下或侧卧，防止跌倒。若伴随水肿、呕吐或胎动异常，可能提示先兆子痫，需紧急处理。切勿自行服药，所有干预措施需遵医嘱。