Q近视眼怎么提高视力？

男 15岁 2019-05-23

描述：

近视眼已经有很长年时间了，视力还在持续下降，有什么方法可以提高视力？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

近视就是眼部疾病中最常见的一种，对患者有着很大的影响，会有遗传倾向。如果患有真性近视，最好每年验光两次，经常测视力的情况，来及时调整眼镜度数。如果度数增长过快，也可以选择角膜塑形镜，避免用手揉眼睛，适当的放松眼睛，要经常往远方看。避免长时间近距离的，看东西要注意适当的调节，平时注意多吃一些含维生素A的食物，如羊肝、猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等，不要过度用眼，平时尽量做眼保健操，缓解眼部的疲劳。