Q46眼花吃什么可以改善？

男 46岁 2019-01-29

描述：

今年46了，最近看东西很模糊。看远处能看清，近处就看不清了。46眼花吃什么可以改善？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

浸泡在水中的中药可以当作茶:将决明子粉碎制成茶(无副作用，可以是5g-10g，如果你认为有效，可以加量)。每次用开水冲泡，或者一起煮后分开服用。眼睛应该适当放松和休息，熬夜和长时间使用电脑应该做眼睛保健，并且可以做眼睛保健运动。正常40岁以上可能是由于纤毛肌弹性调节能力下降，有不同程度的老花眼，这是一种正常的生理现象，不需要紧张和担心。但是针对老花眼现象，应及时验光，在近距离用眼时佩戴合适度数老花镜，否则很容易引起视疲劳、甚至头痛头晕等症状。