Q午休饭后血糖10正常吗

女 45岁 2021-06-27

描述：

我前段时间测的血糖有点高，所以今天吃完午饭之后，我又再次测量了自己的血糖，结果显示的是10mmol/L，午休饭后血糖10mmol/L正常吗？

医生回答：

午休饭后血糖10mmol/L是不正常的。

血糖正常值空腹在3.9-6.1mmol/L，餐后2小时在3.9-7.8mmol/L。餐后两小时血糖超过7.8mmol/L则提示血糖升高，如果血糖达到了10mmol/L，一般是糖尿病前期，可以通过饮食的方法进行调节。如果血糖持续升高，一定要在医生的指导下服用降糖的药物进行治疗。

日常生活中要少食含糖量高的食物。