Q吃什么食物才可以多放屁

女 28岁 2019-06-18

描述：

我最近几个月肚子胀气，我想放屁放出来，我想咨询一下吃什么食物才可以多放屁？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

第一，可以吃一些茴香。茴香的果实可以用来做药，叶子可以食用，也有顺气的作用。而且茴香也可以炒菜有顺气，止痛的作用。有些患者一生气就会造成腹胀，疼痛的现象，吃点茴香也有很好的疗效。第二，还可以吃一些山楂，山楂有助消化的作用，还可以很好的开胃，也可以促进胃肠道的蠕动，可以促进患者放屁变多。如果患者想放屁多，吃完饭之后多锻炼，保证胃肠道的通畅。应该吃点容易消化的东西儿，可以适当多活动活动都有利于排气的。