Q低渗性脱水有无口渴感？

男 16岁 2019-03-30

描述：

我不知道为什么跑完1千米后突然感到体力不支，摄水不足。差点昏迷，还好是在体育课上面，低渗性脱水有无口渴感？

: 吴际肾内科 副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

低渗脱水是指水和钠同时流失，但缺水少于钠缺乏，血清钠低于正常范围，细胞外液处于低渗状态，口渴的临床表现不明显，常伴有头晕、视力模糊、虚弱、脉搏微弱，严重时出现意识不清、肌肉痉挛疼痛等。治疗主要是补充血容量。考虑到钠缺乏不仅仅是水缺乏，盐水溶液或高渗盐水用于静脉滴注，以纠正体液的低渗透状态和补充血容量。新鲜蔬菜和水果，如西瓜、甜瓜和椰子，可以补充身体水分，应该食用。多喝米汤、面汤等。避免动物脂肪和油腻的食物。避免吸烟、饮酒和辛辣食物。避免发霉、油炸、吸烟和腌制食物。戒烟戒酒，喝咖啡和其他令人兴奋的饮料。