Q坐月子低烧乏力怎么办

2025-06-13

医生回答：

坐月子期间出现低烧乏力，可能与产褥感染、乳腺炎或身体虚弱有关，需及时排查原因并调理。

若体温不超过38℃，可先通过物理降温如温水擦浴缓解，同时加强休息，补充温热的流质食物如小米粥、鸡汤，促进身体恢复。观察是否伴随乳房胀痛、恶露异常等症状，若有需就医排除感染。中医认为产后气血两虚，可咨询医生服用黄芪、当归等补气血的药材，但避免自行用药。

避免捂汗导致体温升高，保持室内通风；严禁盆浴，防止感染；若发热持续超过24小时、体温超过38.5℃或出现寒战、头痛等症状，需立即就医。哺乳期用药需遵医嘱，防止影响婴儿。期间减少劳累，家人应协助照顾婴儿，帮助产妇恢复体力。