Q成年人血糖正常标准是多少

男 35岁 2019-06-17

描述：

我感觉自己血压高特意去医院做了检查，医生说我血糖有点高，平时让我注意清淡饮食多注意锻炼，血糖就会控制下来了。成年人血糖多少才算正常？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

一旦自己体重上长，超重比较多，再加上平常总是吃一些油腻的食物，饮食不合理的话，那么血糖变高的情况是很正常的。正常的成人在空腹的情况下去检测血糖，正常的标准应该是位于3.9-6.1mmol/L这个范围。超出或低于正常范围都要引起重视。你的血糖高了，视力模糊可能是有并发症了，需要及时控制血糖，不能吃高脂饮食，高糖饮食，正常的饮食也可以吃的。建议通过锻炼身体来合理控制自己的体重，也要注意自己的饮食要合理。