Q吃什么食物可以补充孕酮

女 26岁 2019-02-08

描述：

我怀孕两个月了，去医院检查晕酮低，想问下吃什么食物可以补孕酮？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孕酮，也称为黄体酮，是由女性卵巢黄体分泌的天然黄体酮。与雌激素一起，它为婴儿在子宫中的生长创造了良好的生活环境，并且对婴儿的生长发育至关重要。怀孕初期孕酮低是有可能导致流产的，低黄体酮可以通过大豆等食物补充，但不能仅从食物中获得，因为食物中黄体酮的含量非常低。最好在医生的指导下根据孕酮含量进行治疗。同时，在治疗一周后，应检查孕酮的含量，看是否有上升趋势。豆类里面都是含有异黄酮，另外也多补充一些黑豆，黑米这些对雌激素也有补充的作用。