Q脑供血不足吃什么补品好

女 55岁 2019-04-08

描述：

想去看望一下亲人，她有脑供血不足的毛病，但是我不知道买什么，请问脑供血不足吃什么补品好呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

首先脑供血不足时可能导致出现头晕的症状，还可能出现昏迷，这种跟一些上年纪容易出现动脉硬化或者脑动脉狭窄有关，需要服用一些活血通络的药，具体用药谨遵医嘱。一般的话不太建议乱吃补品，可能会导致它加重，可以适当多吃点水果。一些调养品还可以，可配合药服用，平时多食用含有丰富的钾的食物，钾能抗动脉硬化、降血压。比如香蕉，每天吃1--2根香蕉，能有效预防动脉硬化，从而能起到预防脑供血不足的作用。平时注意多休息，避免身体过度劳累，要注意保持良好情绪，避免高胆固醇高脂肪的食物。