Q皮肤缺水会长痘痘吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

皮肤缺水是会长痘痘的。

皮肤缺水时，皮肤的皮脂腺会分泌更多的油脂来试图保护皮肤。这是因为皮肤的水分不足会让皮肤的屏障功能受到影响，皮脂腺就会接收到信号，加速油脂的分泌。过多的油脂会堵塞毛孔，导致毛孔内的皮脂和角质细胞等物质无法正常排出，从而滋生细菌。痤疮丙酸杆菌等细菌在这种油脂丰富又堵塞的环境下大量繁殖，就会引发炎症反应，进而形成痘痘。

从皮肤的生理结构来看，正常的皮肤是处于一种水油平衡的状态。当皮肤缺水时，这种平衡被打破。皮肤细胞在缺水的状态下代谢也会变得不正常，老废角质层不能正常脱落，就容易堆积在皮肤表面。这些堆积的角质与分泌过多的油脂混合在一起，进一步加重了毛孔堵塞的情况。而且皮肤缺水还会导致皮肤的免疫力下降，皮肤抵御外界病菌入侵的能力变弱，一旦有细菌滋生，皮肤就更容易出现炎症，痘痘也就更容易冒出来了。所以，保持皮肤的水分充足对于预防痘痘的产生是非常重要的。