Q生吃白萝卜止咳效果怎么样

2020-05-08

描述：

生吃白萝卜止咳效果怎么样

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

白萝卜生吃的功效，生吃白萝卜有治疗哮喘的作用，它主要对肺部有一定的好处，有清肺止咳的作用。其实白萝卜煮熟之后就会破坏一定的营养成分，比如纤维素被破坏，生吃白萝卜会起到补充纤维素和维生素的作用，这样都不会破坏里面的营养成分，才能够更好的吸收。最好是在睡觉前两个小时前吃，同时它还有调节便秘的功效。咳嗽期间少吃辛辣油腻的食品。