Q皮肤不好是什么原因引起的

2020-10-13

描述：

皮肤不好是什么原因引起的

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

皮肤不好引起的原因，可能与不良的饮食习惯和卫生习惯有关，如果平时特别爱吃一些过于辛辣刺激性的食物，可能会造成身体上火和面部皮肤油腻，从而出现长痘痘和痤疮的情况。如果有经常熬夜的现象，可能会造成面部皮肤发黄和暗沉，甚至是长斑。想要改善皮肤，首先需要调整作息和饮食习惯，保持充足的睡眠时间，多吃新鲜的水果和蔬菜。