Q怎么通过饮食调节高血糖

男 60岁 2020-05-31

描述：

我一直有高血糖，想知道怎么通过饮食调节高血糖？

医生回答：

一般通过饮食来调节，从食物种类、重量和频度三个方面来控制食物种类的选择，如高粱、燕麦、麦麸、玉米等粗粒食品，肉类大多选择白肉，如鸭肉、鱼肉，尤其是海产肉，不仅可以控制食物的质量，而且还可以控制食物的质量。减少吸收，同时也很容易补充糖尿病人的营养。