Q肾结石吃什么蔬菜好

男 41岁 2019-05-01

描述：

体检有肾结石,医生告诉我，不要吃太油腻的东西。请问医生。肾结石吃什么蔬菜好？

: 高建军泌尿外科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

肾结石是泌尿系统的一种常见疾病，影响结石形成的因素很多，年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业与结石的形成相关。这些原因都可以造成排泄物在肾脏形成结晶，久而久之就形成结石。患者需要饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃刺激辛辣过于油腻的食物，多吃一些芹菜，菠菜，韭菜，黄瓜，苦瓜，不要吃油炸，腌制辛辣的食物，还需要戒除烟酒,平常要尽量多喝点水，勤排尿，不要憋尿，多吃一些新鲜的蔬菜水果，平时尽量多参加户外运动，多做蹦跳等运动。