Q乳腺增生中期的人应该注意哪些

2025-01-02

医生回答：

乳腺增生中期应注意调整生活方式和情绪，积极配合治疗并定期复查。

乳腺增生中期时，增生情况相对加重，可能出现乳房疼痛、肿块等较明显症状。此时不良的生活习惯和情绪波动可能会加重病情。长期熬夜、精神压力大、过度劳累等都可能影响内分泌，进而加重乳腺增生。

要保持规律作息，早睡早起，避免熬夜。注意调节情绪，保持心情舒畅，可通过运动、听音乐等方式缓解压力。饮食上减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入，多吃蔬菜、水果。同时，严格按医嘱服药治疗，定期到医院复查乳腺超声等检查，以便及时了解病情变化。