Q眼睛散光怎么造成的？

女 30岁 2019-07-03

描述：

因为宝宝住院所以月子里没有休息好,最近我的眼睛胀痛,发干,到医院验光后右眼散光300度,近视100多度,左眼散光200度.请问眼睛散光怎么造成的？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

散光的主要原因是折射不在中心，当我们眼睛的折射面变得不规则时，折射力就不均匀。当进入视网膜的景象可以有一个完整的焦点，但不能清晰，它就变成散光。长期使用手机等电子产品，并长期过度用眼很容易引起散光，平时注意用眼，无论是看书还是看电子屏幕，我们都不应该连续超过一小时，不能长时间用眼，看了一小时以后，我们可以做一下眼保健操，对眼睛周边的部位进行按摩，已达舒缓眼压之效。我们还可以眺望远处，多看一些绿色的植物等。