Q内膜薄可不可以吃什么补补

女 25岁 2019-03-15

描述：

最近在备孕，到医院检查的时候医生说内膜薄，想知道可以吃什么补补吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

内膜薄考虑是由于黄体酮不足造成的，患有内膜薄的女性容易导致月经量的减少，而且会进一步影响到正常怀孕，这里建议患者平时多多进食豆类制品，每天早上也可以喝一杯新鲜的豆浆，补充一下天然的雌激素，适量的吃一些阿胶也是对身体不错的，多吃富含优质蛋白质的食物，如果雌激素过于低，可以在医生指导下服用补佳乐。平时生活作息要健康规律，注意劳逸结合，饮食宜清淡，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物和寒凉食物，不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅。