Q最近两三天快来月经可以喝绿茶吗
女 30岁 2021-07-23
描述：
算着日子最近两三天我快来月经了，今天朋友来我家想泡绿茶喝，最近两三天快来月经可以喝绿茶吗？
A
- 张萍 妇科 主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
医生回答：
最近两三天快来月经一般可以喝绿茶，但是一定要注意摄取量。
绿茶里面含有大量的微量元素和维生素，快来月经之前适量的喝些绿茶，能够补充身体所需的营养，并且还可以补充身体所需的水分，促进体内的代谢，有助于身体的健康。
但是在快来月经的时候，要避免吃生冷的食物和刺激性的食物，而且还要避免喝浓茶，否则会导致月经周期紊乱。
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