Q阴道松弛子宫下垂怎么办

2025-05-27

医生回答：

阴道松弛和子宫下垂可通过医学手段改善。轻中度症状可通过凯格尔运动、电刺激治疗或子宫托保守治疗；重度脱垂需手术修复，如阴道前后壁修补、子宫悬吊或切除手术。

坚持盆底肌锻炼是关键，凯格尔运动能增强肌肉张力，配合生物反馈治疗提升效果。产后女性应尽早开始训练，避免提重物和长期咳嗽等增加腹压的行为。中医调理如补中益气汤也有辅助作用，但需在医生指导下进行。

日常需避免久站、便秘等增加腹压的因素，控制体重减轻盆腔负担。手术治疗后需禁盆浴和性生活1-2个月，定期复查。绝经女性可局部用雌激素软膏改善黏膜弹性。症状加重如排尿困难、坠胀感明显时需及时就医，防止嵌顿或感染风险。